1. اختاري واقي شمسي خفيف الوزن. من الأفضل اختبار المنتج على الجزء الداخلي من معصمك أولاً. إذا حدث احمرار أو تورم أو ألم أو حكة خلال 10 دقائق، فهذا يشير إلى وجود رد فعل تحسسي. جرب منتجًا ذو عامل حماية من الشمس (SPF) أقل. إذا استمر رد الفعل التحسسي، فيجب عليك تجنب هذه العلامة التجارية من واقي الشمس.
2. عند اختيار واقي شمسي خفيف الوزن، إلى جانب البحث عن الملصق "خالٍ من الزيت-" على العبوة، هناك بعض تقنيات التعريف البسيطة المهمة أيضًا. ضعي كريم الوقاية من الشمس المختار برفق على الجزء الخلفي من يدك أو المنطقة الواقعة بين الإبهام والسبابة. إذا امتصه الجلد بسرعة دون أي لزجة أو تأثير تبييض أو لمعان زيتي، وشعر بالانتعاش والترطيب، فهو بشكل عام واقي شمسي جيد وخفيف الوزن.
3. بسبب الاختلافات في إفراز الزهم، يمكن أن يختلف نوع الجلد. لذلك، يُنصح بإجراء اختبار لنوع بشرتك. تتناسب البشرة الدهنية بشكل أفضل مع المنظفات الرغوية ذات قوة التنظيف القوية وواقيات الشمس ذات الأساس المائي- والتي تتميز بقدرة اختراق جيدة؛ البشرة الجافة هي الأنسب للمنظفات الحليبية وكريمات الوقاية من الشمس-؛ الجلد الطبيعي لديه مجموعة واسعة من الخيارات. يعتبر اللوشن والرذاذ الواقي من الشمس مناسبًا بشكل عام لجميع أنواع البشرة.
4. بالنسبة إلى أصحاب البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب، اختر منتجًا خفيفًا وغير-مستحضرًا دهنيًا-. تجنب الزيوت الواقية من الشمس والكريمات الواقية من الشمس. انتبه بشكل خاص إلى ما إذا كان المنتج يحمل علامة "غير كوميدوغينيك{-" (بمعنى أنه لن يسبب ظهور البثور).
5. إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم، أو أدوية إنقاص الوزن، أو المهدئات، فاستخدم واقيًا من الشمس بمعامل حماية عالي (SPF)، لأن هذه الأدوية يمكن أن تزيد من حساسية الجلد تجاه الحساسية للضوء.
6. عند اختيار واقي الشمس، فكر في نوع بشرتك وما إذا كانت بشرتك حساسة. يجب على أصحاب البشرة الحساسة اختيار واقيات الشمس-النباتية واللطيفة نسبيًا والاهتمام بالترطيب بعد-أشعة الشمس.
